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比秋天更纯粹的金黄 那必然是鲍鱼花胶鸡2021-01-11 00:55

本文摘要:在更加追求完美健康养生食疗的时下,常常走红互联网的美食除开得有让人垂涎三尺的色香味俱全外,网民们也刚开始注重美食的服用使用价值.如同近些年备受称赞的花胶鸡,美味是确实美味,美容养颜是确实美容养颜。

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在更加追求完美健康养生食疗的时下,常常走红互联网的美食除开得有让人垂涎三尺的色香味俱全外,网民们也刚开始注重美食的服用使用价值.如同近些年备受称赞的花胶鸡,美味是确实美味,美容养颜是确实美容养颜。花胶有着“深海山参”的美名,能与山参相提并论足由此可见其营养成分之高,但针对爱好美食的吃客而言,也许大家更在乎花胶的粘稠和细致软滑,这就是常说的胶原吧!仅仅心痛这出门时,钱夹也遭不住几次放肆,比不上在家里试着自己制作!原材料鲍鱼---4粒花胶---4根母鸡---1只姜片---1小块大枣---6颗南瓜---100克枸杞子---10颗米酒---适当盐---适当流程1、事先将花胶用清小水泡发一整夜。泡开好后将花胶煮五分钟使其略微打卷发白,放入生姜片后歇火等其当然制冷。

2、鲍鱼去壳去内脏器官取肉,鲜切花刀清洗储备用。3、母鸡清洗后切片,入开水汆烫后控干水份。4、取锅滚油放入鸡脯肉、生姜片,炒至表面橙黄色后迁移到石锅,放水炖1.5钟头。

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5、放入切片后的花胶、鲍鱼、大枣、姜片再炖三十分钟。6、将南瓜削皮切成片煮熟,添加200ML水,弄成细致的南瓜浆,倒进做好的南瓜浆和适度的水。7、盖上外盖后转文火炖煮十分钟,添加枸杞子、盐调料后再次炖煮十分钟就可以起锅。


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